Dit recept mag ik delen uit het boek Gezonder met Viv van Vivian Reijs. Een boek met tips over

Dit recept is heerlijk als ontbijtje, tussendoortje of dessert! Het recept komt uit mijn boek 'Gezonder met Viv'. Hier staan enorm veel lekkere en gezonde recepten in die fantastisch zijn voor het hele gezin. Bereiding: 30 minuten Voor 2 personen. Ingrediënten: 1 rijpe banaan; 4 el havermout; 125 ml amandelmelk of andere plantaardige melk.

Vivian Reijs "vleeswaren en ontbijtgranen zijn stiekeme dikmakers" Cotton & Cream

CHECK OOK: Het (kook)boek van Vivian Reijs voor nog meer leuke, lekkere en hormoonproof recepten >> Klik hier. Tekst: Suzanne van Laar. Disclaimer: Dit artikel is informatief bedoeld. Het is geen vervanging van medische diensten en informatie. Raadpleeg bij twijfel en medicijngebruik altijd een huisarts of behandelend arts.

Shakshuka

Vivian Reijs (tv-presentatrice, orthomoleculair voedingscoach, hormoontherapeut en bekend van haar healthplatform Viv Online) heeft een kookboek uitgebracht: Gezonder met Viv. Met het boek kook je snel, slank & makkelijk voor het hele gezin.

Recept van health coach Vivian Reijs royaal gevulde zoete aardappel frittata Holistik

Hormoonexpert Vivian Reijs heeft lekkere, maar voornamelijk hormoonproof recepten met Bimi® broccoli ontwikkeld, die je zeker wilt proberen! Deze Bimi® recepten van Vivian Reijs zijn echte gezonde comfort food gerechten die boordevol vitamines zitten en je hormonen in balans houden.

Courgettebanaanpannenkoekjes van Vivian Reijs een echte favoriet!

Zondag: Ontbijt: Een groene smoothie met komkommer, blauwe bessen, spinazie, kokoswater, avocado. Tussendoor: Een soya latte en 2 rijstewafels met avocado en hennepzaadjes, zout en peper. Lunch: Havermout met een klontje kokosvet, hennepzaadjes en walnoten. Tussendoor: handje macademia noten, een appel en een groene thee.

www.vivianfoodcoach.nl

Samen met Vivian Reijs willen wij je helpen een goede start te maken. Dit boek staat boordevol gezonde recepten; met vitamines, mineralen en belangrijke voedingsstoffen.

Vivian Reijs Shop Viv's musthave box hier!

Vivian Reijs inspireert met dit handboek voor slanke moeders en gezonde kinderen. Boordevol recepten voor een gezonde lifestyle. Voor fans van vivonline.nl. en maar liefst 80 inspirerende recepten (suiker-, tarwe- en koemelkvrij), inclusief weekmenu's. Voor iedereen die de leefstijl van zichzelf en het gezin wil verbeteren. Lees meer >

Vivian Reijs x de Smaakspecialist

Contact Breng jouw hormonen in balans! Informatie en inspiratie over hormonen, gezonde voeding en vrouwengezondheid van hormoonexpert Vivian Reijs.

Chocoladebietencake van Vivian Reijs een echte favoriet!

Vivian Reijs is o.a. tv-presentatrice, orthomoleculair voedingscoach, hormoontherapeut en Viv Online. Bekijk hier gratis recepten uit haar kookboek!

Vivian Reijs Help, ik val niet af! wehkamp

Benodigdheden: Blender, houten satéprikkers, glazen pot 'Mason jar' Bereidingswijze Mix de ingrediënten voor de smoothie 3 minuten in de blender. Schenk in de glazen pot of in een hoog glas. Garneer de shake nu met toppings naar keuze. Steek blauwe bessen op een prikker en zet deze in de glazen pot.

Zoete aardappel frittata van Vivian Reijs iedereen smult ervan!

Ideaal! Hieronder vind je onze gezonde ovengerechten, met lekker veel groenten, vegetarisch of juist met vis; gratis recepten uit kookboeken van voedingsexpert en grote namen als Bart van Olphen, Vivian Reijs, Fajah Lourens en Jamie Oliver! Ovenschotel: de 10 beste recepten 1. Quiche met mosselen, artisjok en geitenkaas - Bart van Olphen

Vivian Reijs Mijn hormonen zijn eindelijk in balans Vrouw Telegraaf.nl

Het recept voor een groene smoothie volgens Vivian Reijs.Vivian laat zien hoe zij een lekkere groene smoothie maakt met spinazie, banaan en avocado.Alles in.

Vivian Reijs boeken of inhuren als spreker bij Quality Bookings

Vivian Reijs is tv-presentatrice, orthomoleculair voedingscoach, hormoontherapeut en motivatiespreker. Via haar healthplatform Viv Online helpt ze mensen dagelijks in hun zoektocht naar een vitale lifestyle, happy mind en healthy kids. Alles van Vivian Reijs Samenvatting

Pin op Eiwitrijk recepten

Verwarm de oven voor op 180 °C. Rasp de biet in een keukenmachine, en knijp het vocht uit het bietenrasp. Verwarm de kokosolie in een steelpan, voeg ahornsiroop, cacaopoeder en de geraspte biet toe. Roer voortdurend met een houten lepel door de pan tot er een gladde chocolade-saus ontstaat.

Vivian Reijs heeft haar boek met gezonde recepten uitgebracht “Gezonder met Viv”. Helium Deco

Vivian Reijs 12 april Misschien ken je Vivian Reijs wel van televisie, maar wist je dat ze al jaren werkt als voedingstherapeut? In haar laatste boek Gezonder met Viv deelt ze haar tien gouden tips voor een healthy lifestyle en verklapt ze hoe ze haar kinderen aan de groenten krijgt.